Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 22,19g | Kolhy: 125,67g.
Ontbijt: عجة البيض أو البيض المخفوق, الخبز رغيف عيش مصري. Lunch: بلح. Diner: بلح. Snacks/Andere: Chipsy شيبسي خل وملح . meer...
|
|
1944 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
O L A ♡'s Gewicht Geschiedenis
|