|
За время болезни прибавила 3 кг. Сегодня начинаю тренировки и режим питания, только бы здоровье больше не подводило!
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1161 kcal
|
Vet: 57,29g | Eiwit: 79,25g | Kolhy: 80,90g.
Ontbijt: Капуста Тушеная без Масла, Курица Гриль. Lunch: Подсолнечное Масло, Домашняя Кухня Отвар Шиповника. Diner: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Отборные. meer...
|
|
1250 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|