Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 29,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 77,85g | Eiwit: 124,39g | Kolhy: 131,33g.
Ontbijt: Сырники, Красная Цена Какао-Порошок, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые , Приправа для Мяса без Соли, Filippo Berio Масло Оливковое, Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Красный Лук, Краснобор Филе Индейки Малое. Diner: Лента Хлебец Ржаной, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Яйцо Куриное, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный). Snacks/Andere: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Милград Творог Мягкий 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katyakatya01's Gewicht Geschiedenis
|