Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2168 kcal
|
Vet: 98,26g | Eiwit: 212,14g | Kolhy: 110,38g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Простоквашино Творог 0,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. Diner: Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Andere: Лимон, Помидоры Черри, Midori Ореховый Соус, Cheese Gallery Parmesan, Сыр Чеддер, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Cheese Gallery Parmesan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|