Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 73,11g | Eiwit: 94,52g | Kolhy: 72,34g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Зеленый Чай, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой. Diner: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Andere: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вологодское Льняное Масло . meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur en 2 minuten, Rusten - 11 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diana28ru's Gewicht Geschiedenis
|