Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 september 2020
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1240 kcal
|
Vet: 54,83g | Eiwit: 41,42g | Kolhy: 140,27g.
Ontbijt: Tadım Çiğ Kaju Fıstığı, Çerezya Çiğ Badem , Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Petito Kakaolu Mısır ve Buğday Gevreği, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Sütlü Kahve, Eti Lifalif Müsli Bar Kuruyemişli, Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ipek.glr's Gewicht Geschiedenis
|