Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 67,78g | Eiwit: 52,63g | Kolhy: 149,69g.
Ontbijt: Roti Gandum, Morin Selai Kacang. Lunch: Nasi Merah, Pronas Kornet Daging Sapi. Diner: Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Nasi Merah. Snacks/Andere: Kue, Keripik Kentang (Asin). meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Tia Timorason's Gewicht Geschiedenis
|