Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 49,72g | Eiwit: 80,82g | Kolhy: 151,79g.
Ontbijt: Porridge, Carrefour Lait Demi Écrémé, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Café Instantané (à partir de Poudre). Lunch: Scitec Nutrition Barre Protéinée, Poivrons, Pomme, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Oeuf. Diner: Gratin de courgettes. Snacks/Andere: Auchan Baguette de Pain Classique. meer...
|
|
1823 kcal
|
Activiteit:
Paardrijden - 59 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shaanxi's Gewicht Geschiedenis
|