IltonGonçalves's Logboek, 04 sep 20

Está caindo
90,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 15,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2020:
1200 kcal Vet: 25,75g | Eiwit: 132,04g | Kolhy: 111,30g.   Ontbijt:  Banana,  Café com Açúcar,  Filé de Frango Grelhado. Diner:  Filé de Frango Grelhado,  Repolho Refogado,  Carne de Panela,  Macarrão Integral Cozido. Snacks/Andere: Quero Quero Queijo Minas Frescal (Magro),  Café com Açúcar. meer...
2246 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


IltonGonçalves's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.