Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 42,18g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 42,12g.
Ontbijt: Abacate. Lunch: Naturale Morangos Congelados, Cebolas, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Canastra Queijo Minas Artesanal, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Filé). Diner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia. Snacks/Andere: Naturale Morangos Congelados, Frutos da Terra Gergelim Preto, Ovo Frito sem Gordura, Queijo Parmesão (Ralado). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaabscoelho's Gewicht Geschiedenis
|