Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 63,24g | Eiwit: 62,24g | Kolhy: 201,22g.
Ontbijt: Noix de Cajou, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Lunch: Myrtilles, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Noix de Cajou, Carrefour Emmental Râpé, Petits Pois (Surgelés), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Super U Pur Jus Pomme Framboise Cassis, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Amora Ketchup, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Super U Pur Jus Pomme Framboise Cassis, Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Astrantie's Gewicht Geschiedenis
|