|
haftaya bu değer artarsa ortalığı ayağa kaldıracağım
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 59,20g | Eiwit: 45,40g | Kolhy: 180,31g.
Ontbijt: Kuru Kayısı, Fıstık Ezmesi, Zeytin, Doğal Peynir, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yağsız Kızarmış Yumurta. Lunch: Badem, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kuru Kayısı. Diner: Eti Etibör Çifte Kavrulmuş. Snacks/Andere: Aşure. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zülwl's Gewicht Geschiedenis
|