esche85's Logboek, 04 sep 20

Guten morgen ihr Lieben! Wie war das? Kleinvieh macht auch Mist?!? Gestern war ja nun auch wieder Sport auf der Tagesordnung, da habe ich ja meist den nächsten Tag mehr, also alles völlig ok ☺️😉 wünsche euch einen tollen Freitag!
67,5 kg Tot nu toe verloren: 24,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2020:
1124 kcal Vet: 43,45g | Eiwit: 30,07g | Kolhy: 153,99g.   Ontbijt: Gurke (mit Schale), Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Gut & Günstig Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Hello Fresh Belegtes Truthahnbrust-Sandwich , Dinkelbrötchen. meer...
1722 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

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Reacties 
Dir auch einen schönen Freitag :) 
04 sep 20 door lid: kfle77

     
 

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