kamephika's Logboek, 04 sep 20

Ich verstehe die Welt nicht mehr 🤔🤷‍♀️😃
66,8 kg Tot nu toe verloren: 11,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 september 2020:
1711 kcal Vet: 81,33g | Eiwit: 59,14g | Kolhy: 174,75g.   Ontbijt: Kemper Truthahnbrust, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lätta Halbfettmargarine, Malzers Roggenbäck, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Rote Paprika, Zwiebeln, Kim Ajvar Mild, Valbonta Grana Padano , Rama Cremefine 15%, Parma Parmaschinken, Eigelb, Birkel Spaghetti. Snacks/Andere: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

52 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Yeah! Super! 🤗 
04 sep 20 door lid: FitGirl314
Das sind ganz normale Schwankungen. Ich bin am Anfang nur alle 2 Wochen auf die Waage gegangen, um denen zu entgehen 😊🙋🏼‍♀️ 
04 sep 20 door lid: streetstylez
👌 
04 sep 20 door lid: Bunte Teller
Ist doch super, hast du was besonderes gemacht? 
04 sep 20 door lid: Brent Smith
Ich hab nichts gemacht, außer vorgestern ein bisschen Sport. Ansonsten Schokobons gegessen 🙈😃 
04 sep 20 door lid: kamephika

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kamephika's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.