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Verrückt wie "einfach" es aktuell mit dem Gewichthslten ist - und das trotz Käsebrot, Buttermilch und Käsekuchen auf dem Hüttenbesuch gestern 🤷🏼♀️
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53,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1989 kcal
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Vet: 78,06g | Eiwit: 105,80g | Kolhy: 221,88g.
Ontbijt: DM Bio Backpulver mit Reinweinstein, Cashewnüsse, DM Bio Hirseflocken, Feigen, Äpfel, Ener Bio Sojadrink Natur, Bio Sonne Süßlupinenmehl, Hanf Natur Hanfproteinpulver, Ei. Lunch: DM Bio Haferflocken Feinblatt, Pistazien, Äpfel, Kaktusfeige, Banane, Veganz Kakao-Nibs, All Stars HY-pro 85 Schoko, Sojade Soja Joghurt Natur. Diner: Hengstenberg Feiner Walnussessig, Kürbiskernöl, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Frühlingszwiebeln, Rote Beete, Gurke (mit Schale), Wassermelone. Snacks/Andere: Alpro 360 Caramel Macchiato Swirl, PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour, Trockenpflaume, Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY . meer...
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1968 kcal
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Activiteit:
Crosstrainer - 20 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
ja, manchmal ist es schon unerklärlich, aber auch interessant .... - LG
04 sep 20 door lid: Hoogan2
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Genauso wollen wir das! 😊
Ich wünsch dir einen schönen Tag 🐛
04 sep 20 door lid: Zabine007
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Da träum' ich ja auch von! Klasse!
04 sep 20 door lid: Luise Freiheit
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04 sep 20 door lid: Alphacordi
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susi_son's Gewicht Geschiedenis
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