|
13 дней после рождения моего малыша.
За пп особо не слежу. За питанием в общем и целом конечно же да.
Придумала себе сегодня, что до нового года должна весить 65 кг.
Может кто то знает, есть какие то марафоны похудения для тех, кто после родов и на ГВ?
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
Лучший марафон у меня был, когда я сидела на гв диете из-за того, что от любого лишнего продукта сын не спал ночами, и у меня был выбор - есть гречку с вареным мясом и спать, или есть вкусняхи и не спать. А, ну и 2-3 часа уверенного кросса с коляской в парке каждый день, ведь днем и без коляски он тоже не спал. Я тогда скинула вообще всё что можно. Зато когда закончились колики и он стал нормально спать, я от постоянного дня сурка забросила коляску и накинулась на печеньки, и за год +10. Лёгкого Вам декрета!
03 sep 20 door lid: ohithurts
|
да что вы с этим гв носитесь-то?
04 sep 20 door lid: sh_std
|
Да вроде никто не носится
04 sep 20 door lid: ohithurts
|
Наш малыш пока не очень дружен с коляской, поэтому погулять по хорошему не очень получается🙈 а так бы тоже с удовольствием километров помотала😅
04 sep 20 door lid: Ири$hка
|
Лучший марафон, это прогулки с коляской🏃♀️
04 sep 20 door lid: VishnyaNeVishnya
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ири$hка's Gewicht Geschiedenis
|