Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 107,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 61,23g | Kolhy: 126,11g.
Ontbijt: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lunch: Lotus Speculoos (7,5g), Fromage de Chèvre, Auchan Comté, Vin Rosé, Haricots Verts, Fricadelle. Diner: Pain Complet. Snacks/Andere: Charal Rognons de Bœuf Sauce Madère. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Merci pour ces encouragements
07 sep 20 door lid: thierry42190
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thierry42190's Gewicht Geschiedenis
|