mentarisakti's Logboek, 21 aug 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2019
65 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2019:
1132 kcal Vet: 30,35g | Eiwit: 67,67g | Kolhy: 157,83g.   Ontbijt: Tomatoes, Pineapple, Fried Egg, Toasted White Bread . Lunch: Teriyaki Sauce , Cucumber, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast, Soft Silken Tofu , Tempeh , White Rice. Diner: Carambola (Starfruit), Cooked Collards, Teriyaki Sauce , Soft Silken Tofu , Chicken Breast, White Rice. Snacks/Andere: Pear, Papaya, Sunpride Banana. meer...
1590 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mentarisakti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.