Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 112,94g | Kolhy: 79,67g.
Ontbijt: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Шоколада и Шоколадной Начинкой, Яичный Белок, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Творог 9%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Редис, Огурец (с Кожурой). Diner: Магнит Мандарин, Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Яичный Белок, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Ладоград Говядина Запеченная , Кабачок. Snacks/Andere: Вастэко Козинак из Полбы с Какао, Семушка Кешью Жареный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Pretto Сыр Рикотта, Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prosto_ya92's Gewicht Geschiedenis
|