Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 52,55g | Kolhy: 139,78g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Hills Bros. Sugar Free Double Mocha Cappuccino, Granulated Sugar. Lunch: Duplin Scuppernong Wine, Cheese Filled Manicotti. Snacks/Andere: Cadbury Royal Dark Chocolate, Sugar, Bananas, Equate Sugar-Free Daily Fiber. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RN16's Gewicht Geschiedenis
|