Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 45,21g | Eiwit: 90,15g | Kolhy: 172,95g.
Ontbijt: Karéléa Baies de Goji, Beurre de Cacahuètes, Pépites de Chocolat, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Nestlé Flamby, Tomates Cerises, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Diner: Pommes Gala, Nestlé Flamby, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Concombre (Pelé). Snacks/Andere: Amandes, Cookie chocolat allégé à la courgette et au flocon. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debbie CK's Gewicht Geschiedenis
|