Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 38 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 33,41g | Eiwit: 120,04g | Kolhy: 189,90g.
Ontbijt: Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Yogur Griego, Granix Copos de Maíz, Naranjas, Clara de Huevo, Manzana, Arándanos Agrios Deshidratados. Lunch: Yogur Griego, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Zapallo Hervido, Manzana. Diner: Manzana, Manzana, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimiento Rojo. Snacks/Andere: Tomates, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Jorgito Alfajorcitos con Dulce de Leche, Tregar Leche Parcialmente Descremada. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|