LudmillaS's Logboek, 03 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
75,3 kg Tot nu toe verloren: 7,2 kg.    Nog te gaan: 13,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 september 2020:
453 kcal Vet: 17,79g | Eiwit: 23,30g | Kolhy: 50,49g.   Lunch: Batata Assada,  Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada,  Repolho Verde Cozido,  Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca . Snacks/Andere:  Tomates Cereja, Sunny Day Queijo Frescal. meer...
Gewichtsafname van 50,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LudmillaS's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.