Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 97,18g | Eiwit: 125,35g | Kolhy: 249,53g.
Lunch: Miso Soup, Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Sushi Daily Sweet Soy Sauce, White Rice, Cooked Salmon. Diner: Olive Oil , Black Bread, Le Paturon P'tit Fondu à la Crème , French Baghrir Crepe. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Vélo HIIT - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|