Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 76,55g | Eiwit: 46,41g | Kolhy: 187,07g.
Ontbijt: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Domatesler, Yumurta, Lor Peyniri. Lunch: Kabak Yemeği, Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş). Diner: Kabak Yemeği, Çoban Salatası, Tavuklu Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş). Snacks/Andere: Carte D'or Çikolata Karnavalı, Leblebi, Armut, Hurma, İncir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esraysfyğz's Gewicht Geschiedenis
|