Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2020
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 52,27g | Eiwit: 95,52g | Kolhy: 101,27g.
Ontbijt: Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Diner: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Кабачок. Snacks/Andere: Dr Dias Клетчатка Изящная, Агуша Йогурт Классический 3,1%, Зеленый Чай, Агуша Фруктовый Батончик, Go Nutri Батончик-Мюсли с Ежевикой. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|