Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 61,31g | Eiwit: 48,65g | Kolhy: 169,95g.
Ontbijt: Açúcar, Abacates, Nestlé Leite Ninho. Lunch: Pronto Light Carne de Soja Moída, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Cozida. Diner: Tapioca, Spoleto Queijo Gorgonzola, Pipoca, Sadia Queijo Mussarela (40g), Lugen Semente de Chia. Snacks/Andere: Mariza Canela em Pó , Jucurutu Queijo de Manteiga, Banana Nanica, Chá de Ervas, Sapoti. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andrei@ Boaventur@'s Gewicht Geschiedenis
|