Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2020
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 52,11g | Kolhy: 115,31g.
Ontbijt: İncir, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Sütaş Light Beyaz Peynir, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Diner: Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Tarçın, Sarıkız Maden Suyu, Leblebi, Hurma, İncir, Sütaş Light Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esraysfyğz's Gewicht Geschiedenis
|