|
к сожалению, точно не могу взвеситься, там где я нахожусь, весы реально неправильные 🙄
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1861 kcal
|
Vet: 72,87g | Eiwit: 96,17g | Kolhy: 213,58g.
Ontbijt: Кофе, Sierpc Сыр Королевский, Жареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ермолино Блинчики с Мясом. Diner: Fit Kitchen Пицца Курица/Грибы, Картошка Тушеная, Салат Крабовый, Сильпо Пицца Барбекю. Snacks/Andere: Овсяное Печенье, Виноград. meer...
|
gewichtsbehoud
|