Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2010
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
584 kcal
|
Vet: 25,51g | Eiwit: 58,76g | Kolhy: 33,16g.
Ontbijt: vemma, Baby Spinach, egg white. Lunch: chicken broth, vegetable broth, turkey, zucchini, dark meat turkey, cauliflower, onion. Diner: vegetable broth, zucchini, onion, cauliflower, cabbage, chicken broth, Roasted Dark Turkey Meat, turkey. Snacks/Andere: celery, grape tomato, watermelon, strawberries, radish, almond. meer...
|
|
1879 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 38 minuten, Rusten - 6 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nancilaw's Gewicht Geschiedenis
|