|
14.7% grasa
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2690 kcal
|
Vet: 103,55g | Eiwit: 163,68g | Kolhy: 281,77g.
Ontbijt: Barcel Takis Original, Nature Valley Protein Chewy Bar, Loncoleche Queso Gauda Laminado Extra Proteína, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU, Nature's Bounty Fish Oil, GEA Magnesio, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg. Lunch: Apio, Tomates Rojos, Hunt's Original BBQ Sause, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Garbanzos Cocidos, Soprole Protein + Natural, Manzana. Diner: Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Body Fortress Whey Protein Cookies And Cream, Soprole Uno al Día, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yoghurt Premium Griego Natural Azucarado. Snacks/Andere: Doritos Tostitos, Marco Polo Nut Mix. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|