Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2013
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 52,06g | Eiwit: 60,98g | Kolhy: 103,83g.
Ontbijt: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Lunch: Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Hamburguesa Pavopollo, Ketchup, Aceite de Oliva, Aceitunas Rellenas de Anchoa, Pepino (Pelado), Tomates. Diner: Melón, Jamón Serrano. Snacks/Andere: Yogur 0% Sabores, Bombones. meer...
|
|
1845 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|