ricbocion's Logboek, 01 sep 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
119,4 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 19,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2020:
1544 kcal Vet: 71,62g | Eiwit: 139,05g | Kolhy: 76,90g.   Ontbijt: Wasa Sesam,  Oeuf (Entier),  Café Expresso, Jambon de Dinde. Lunch:  Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Wasa Bio. Diner: Entremont Gruyere,  Pâtes (Cuites),  Poulet Grillé. Snacks/Andere: Pur Fruit Glace,  Pêches, Migros Sélection Knäckebrot 5-Korn. meer...
500 kcal Activiteit: marche - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ricbocion's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.