|
ОГ/ОТ/ОБ - 95/69/106
н-60
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 44,78g | Eiwit: 117,03g | Kolhy: 187,86g.
Ontbijt: Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Нектарины, Банан, Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Сырный Суп, Куриное Филе Вареное. Diner: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Красная Смородина, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творог 0%. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 23 minuten, Stretching (Yoga) - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BigAssInn's Gewicht Geschiedenis
|