Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3627 kcal
|
Vet: 132,88g | Eiwit: 258,73g | Kolhy: 355,77g.
Ontbijt: Tesco Leczo Z Warzywami I Pieczarkami, Deluxe Tuńczyk Wędzony, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Lovilio Mozzarella w Plastrach. Lunch: Kawa Capuccino , Szarlotka z Kruchym Ciastem, Crownfield Płatki Jaglane, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy. Diner: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda, Lidl Kluski Śląskie , Ryneczek Lidla Surówka Rodzinna, Provitus Kapusta Zasmażana Czerwona, Lidl Filet z Piersi Kaczki ze Skórą. Na Diner: Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Pomidor Malinowy, Zott Mozzarella Light, Pilos Mleko 0,5%, Pilos Twaróg Chudy, KFD WPI 90 Premium, KFD Budyń Proteinowy, Łaciate Mleko 1,5%, Kasza Manna. Snacks/Andere: Alesto Orzechy Nerkowca. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|