Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2020
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 85,32g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 165,58g.
Ontbijt: Innocent Jus d'orange, Leader Price Maasdam en Tranches, Marie Blachère Pain Sportif, Alesto Noix du Brésil , Café. Lunch: Huile d'Olive, Graines de Chia Séchées, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Rumsteack, Tomate Cœur de Bœuf, Maïs Jaune Doux, Avocat, Salade Verte. Diner: Steak Haché 5%, Panzani Pâtes, Ratatouille Maison. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindanamat's Gewicht Geschiedenis
|