Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 35,79g | Eiwit: 84,80g | Kolhy: 50,83g.
Ontbijt: Finlandia Queso Crema Light, La Virginia Té Verde, Carrefour Galletas Marineras Light, Mandarinas. Lunch: Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo Morado, Tomates. Diner: Frutos Mezclados Secos Tostados. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emirju88's Gewicht Geschiedenis
|