Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
wu_rastaman
Logboek
31 aug 20
wu_rastaman's Logboek, 31 aug 20
wu_rastaman's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
67 kg
Tot nu toe verloren:
26,7 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 31 augustus 2020:
95 kcal
Vet: 3,00g | Eiwit: 17,00g | Kolhy: 0,00g.
Lunch:
Carrefour Filets de Limande.
meer...
2863 kcal
Activiteit:
Buikspieren - 30 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis