Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3017 kcal
|
Vet: 142,83g | Eiwit: 98,10g | Kolhy: 332,84g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Pressade le Bio Multifruits, Auchan Pain au Chocolat. Lunch: Chicken Breast, Grapes, Egg Omelet or Scrambled Egg, Ratatouille, Whole Wheat Bread, Baguette. Snacks/Andere: Président Comté, Le Paturon P'tit Fondu à la Crème , Whole Wheat Bread, Black Bread. meer...
|
|
2342 kcal
|
Activiteit:
Vélo HIIT - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|