Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
108,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 63,43g | Eiwit: 135,52g | Kolhy: 235,01g.
Ontbijt: Cocktailtomaten, Berger Farmerschinken , Mühlenhof Delikatess Deutsches Corned Beef, Philadelphia Kräuter So Leicht, Backbude Vollkornbrötchen. Lunch: Aldi Deutsches Corned Beef, Chiquita Banane. Diner: Edamer, Aldi Kasselerbraten, Räucherlachs, Beck's Bier (500ml), Schweinefilet, Philadelphia Kräuter So Leicht, Brotland Weißbrot , Lero Food Soljanka, Kinder Country. Snacks/Andere: Farmer Cashewkerne. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolf.1's Gewicht Geschiedenis
|