katoche64's Logboek, 31 aug 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
77,3 kg Tot nu toe verloren: 23,9 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 augustus 2020:
999 kcal Vet: 25,27g | Eiwit: 53,60g | Kolhy: 136,70g.   Ontbijt: Pomme, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Oeuf, Flocons d'Avoine. Lunch: Carottes, Tesco Wholemeal Tortilla Wraps, Old El Paso Fajita Seasoning Smoky BBQ, Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Poires, Alpro Lait d'amande Non Sucré. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Well done! 😊 
31 aug 20 door lid: Nutricali

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katoche64's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.