Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 50,52g | Eiwit: 69,18g | Kolhy: 136,55g.
Ontbijt: Tahu Bakso, Nasi Goreng. Lunch: Tahu Walik Kukus, Tumis Pare. Diner: Stroberi, Jambu Biji, Apel Fuji. Snacks/Andere: Pisang. meer...
|
|
1456 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 7 minuten, Touwtje Springen - 3 minuten, Rusten - 16 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nurhalimah75's Gewicht Geschiedenis
|