Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 42,34g | Eiwit: 112,58g | Kolhy: 176,22g.
Ontbijt: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Окское Яичный Белок, Окское Желток , Магнит Банан, Магнит Слива. Lunch: Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Помидоры, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Рис Отварной. Diner: Nutriversum Сывороточный Протеин. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
paltceva's Gewicht Geschiedenis
|