Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 92,30g | Eiwit: 147,50g | Kolhy: 110,66g.
Ontbijt: 7-11 溏心蛋洋芋沙拉, 牛肉, 炒菠菜, 卜蜂 義式經典嫩雞胸. Lunch: 煎雞蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 豆干, 炒青菜, 炒金針菇, 炒高麗菜, 白飯. Diner: 鮭魚, 乾麵, 煮熟的綠色椰菜. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|