Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
123,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 34,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 79,52g | Eiwit: 78,01g | Kolhy: 219,14g.
Ontbijt: Banane, Käsekuchen ohne Boden, Milch 1,5%, Zucker, Espresso, Vitalis Porridge Apfel-Zimt . Lunch: Ketchup, Bratwurst, Weizenbrötchen. Diner: Sojasoße, Kirschtomaten, Ei, Avocado, Bauernbrot, California Rollen, Avocado Maki, Lachs Maki. Snacks/Andere: Käsekuchen ohne Boden, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
3487 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 17 minuten, Rusten - 12 uren en 43 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|