Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 125,48g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 224,65g.
Ontbijt: Pressade le Bio Multifruits, Auchan Pain au Chocolat. Lunch: Meat, Chicken Breast. Snacks/Andere: Pizza Hut Gâteau Fondant au Chocolat, Tiramisu, Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Nestlé Chocolat Blanc Dessert. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Vélo HIIT - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlki's Gewicht Geschiedenis
|