Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2850 kcal
|
Vet: 227,37g | Eiwit: 141,96g | Kolhy: 56,52g.
Ontbijt: Чабан Сметана 40%, Чабан Сметана 40%, Ананас, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Lunch: Арла Сыр Натура Сливочный, Чабан Сметана 40%, Жареная или Запеченная Курица. Diner: Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LiliBrik's Gewicht Geschiedenis
|