Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
117,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 27,24g | Eiwit: 28,10g | Kolhy: 189,67g.
Lunch: Kerupuk Udang, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Makaroni, Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mayora Teh Pucuk Harum, Kopiko 78C Coffee Latte, Good Day Funtastic Mocacinno. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alanmachdi's Gewicht Geschiedenis
|