Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 98,03g | Eiwit: 93,76g | Kolhy: 49,39g.
Ontbijt: Карп Жареный, Мистраль Перловая Каша на Воде, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Diner: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Карп Жареный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Andere: Колбаса Варено-Копченая, Ашан Сыр Российский 50%. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
 Reacties
✔✔В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возрост 🔞18+ вес 70+!! Бесплатно!!!
Город не имеет значение!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89233107152
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
30 aug 20 door lid: klybnicka3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ssegc's Gewicht Geschiedenis
|