Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2020
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 43,12g | Eiwit: 63,08g | Kolhy: 147,52g.
Ontbijt: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Nissin Walens Choco Soes, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Putih Telur Matang. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Kue Bugis, Putih Telur Matang, Indomie Kari Ayam. Diner: Nasi Putih, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Vit Levite, Roma Sari Gandum, Mr. Hottest Chili Balado Flavor Corn Sticks. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosemangat's Gewicht Geschiedenis
|